为宣传绿色孕育理念，呼吁全社会共同关爱母婴健康，11月2日，“为爱孕动，助力顺产”——山西首届千人孕妇瑜珈运动会在滨河体育中心举办，近600名孕妈与家属共同参与，在专业瑜珈老师的带领下，孕妈妈们共同练习瑜伽，参与互动游戏，开启了美好的孕产瑜珈之旅。
运动会在瑜伽演员一段《生命之光》表演中拉开帷幕，精彩的表演赢得了大家的热烈掌声，调动了现场孕妈妈们学习瑜伽的积极性，随后，伴着柔和舒缓的音乐声，在专业瑜伽老师的指导下，千余名孕妈们一起练习瑜伽，呼吸吐纳，舒展肢体，身心收获舒适平静的同时，也寄托了对新生命的美好期许。
除了学习专业的孕妇瑜珈外，为了鼓励和帮助准妈妈们顺利自然分娩，活动还现场教准妈妈们练习导乐分娩操和拉玛泽呼吸减痛分娩法，准妈准爸们也积极参与、频繁互动，现场气氛活跃。
运动会现场，山西贞德妇儿医院产科专家张林华、刘玉萍还为准妈妈们答疑解惑，分享孕妇瑜伽的诸多好处，同时也强调了舒适自然分娩的积极意义，这也正契合了本次瑜珈运动会“为爱孕动，助力顺产”的主题。
活动主办方专家指出，练习孕妇瑜伽有以下五大好处：1、缓解孕期紧张不安，释放压力，放松心情；2、改善孕妈心肺功能，改善睡眠，保持精力充沛；3、改善孕期浮肿和血液循环，缓解腰背酸痛等不适症状；4、增加孕妈血液含氧量，增加胎儿营养供给，促进胎宝宝身体和大脑发育；5、增强孕妈腹肌、盆底肌肉的力量，有助于促进顺产、缩短产程、减少侧切、降低剖宫产率。
