周景丽课后耐心指导学生
周景丽课后耐心指导学生
走路风风火火、动作麻利爽快、讲话语速很快的周景丽老师,指导起学生来颇有耐心。下课后,教室门口被学生围住请教,周景丽老师二话不说,蹲地上手一一指导解答。
作为一名优秀专业运动员,1991年周景丽被国家体委授予“国家运动健将”“全国健美操国家级指导员”称号。荣誉背后是长期的高强度训练,给她的身体造成严重损伤,关节疼痛到弯腰、行走受限,甚至影响到正常生活。退役后,为了缓解疼痛,开始练习瑜伽。带着“解除别人的痛苦”的想法,周景丽老师创办深圳“景丽专业瑜伽馆”,帮助像她一样备受疼痛折磨的人。
谈到由职业运动员转型瑜伽教练,周景丽老师说:“职业运动员,强度运动出汗、减压、非常的舒服;瑜伽更多是向内,充盈身心内在空间。”
从业20余年,她仍在不断学习积累,把理疗瑜伽动作变得最简单,能躺着解决身体疼痛问题就不用坐着。她说,“很开心看到本次瑜伽大会百分之九十的学生都是新面孔,由此可见,通过往届瑜伽大会的宣传积累,更多新人在进入这个行业,山东瑜伽大会正在造福瑜伽行业。”
目前,周景丽老师逐渐减少培训,手把手带徒弟,希望把自己20多年积累的瑜伽教学经验传承下去。