为推动德州市瑜伽行业发展，由德州市瑜伽协会发起，河南郑州禹尚服饰赞助，三十多家瑜伽场馆参与的百人瑜伽分享课程将于9月21日至22日，在德州维也纳国际酒店隆重开启。
据主办方透露，本次课程特别邀请到行业知名老师周景丽。期待两天一夜的瑜伽课程深度分享，能给参与者带来一次专业级“瑜伽之旅”。
周景丽，1991年被国家体委授予“国家运动健将”“全国健美操国家级指导员”称号、深圳市健美健身运动协会副会长，拥有20余年瑜伽教学经验，被称为瑜伽行业的领航者。近年来，她数度远赴印度游学访问，学习最正统最权威的瑜伽课程，2009年周景丽成为三瑜伽创始人Kali Ray唯一授权的中国区国际培训导师。
周景丽
周景丽出版的部分瑜伽书籍和光盘
课程内容解析
第一板块：减压课
讲解呼吸系统对人体的影响，以及疾病如何通过呼吸反映出来。教授呼吸+体式+发声，教腹式呼吸、胸式呼吸、完全式呼吸、圣光呼吸、日月呼吸等。
第二板块：睡眠课
讲解神经系统对睡眠的影响，教授婴儿式、蝴蝶式（坐姿、仰卧）、半莲花背伸展、仰卧扭转等。
第三板块：骨骼正位课
讲解骨骼正位对人体的影响，教授如何站、坐、走路，以及普拉提靠墙站、坐倒立机、走路如何迈腿、长短腿，高低肩，骨盆前倾，骨盆后倾等。
第四板块：亮眼课
教授眼睛视力训练，配合猫摆尾、眼镜蛇、虎流动等。
第五板块：肩颈脊柱课
教授松解肩颈，脊柱（腰椎）手法。
课程对象：针对办公室白领一族、错误运动损伤或盲目练习者、有意开发私教的瑜伽老师、瑜伽爱好者。
授课场地：德州维也纳国际酒店（德州市三八路）
授课时间：2019年9月21日—22日
课程报名：15053408119谭老师
